更年期　ホットフラッシュ？

元々は寒がりなんです。

産後の橋本病があり、夏でもいつもカーディガンはおったり

長袖来たりしてました。

仕事もエアコン効いてるので

ユニフォームの下は７分袖のインナー着てました。

　

去年までは。

　

今年はどうしたもんやら。

世の中的にも暑いんですよね？

だから暑いのか？

更年期で暑いのか？？

とにかく家でも仕事場でもカーディガンの出番なしです！

家ではユニクロのブラトップ。

仕事場ではインナーなしです。

　

時々、汗が急にびちゃーーーっって溢れ出る感じがあって、

びしょびしょになります・・・。

またすぐ汗は止まるんですが、下着はびしょびしょで・・・

これ、生乾き臭がするんじゃないかああ？と思ったりします。

世の中の太ってる人って汗っかきで、

服が生乾き臭の人、多いじゃないですか。

それと同じになるのかな・・・って不安になります。

ハンカチ挟んどいたほうがいいのかな(^_^;)

更年期になり、だんだん体臭がキツくなってきた気がします

嫌だな・・・

　

生理も５ヶ月くらい？しばらく止まってるので、

そろそろ更年期後半かな、とも思います。

もともと水分摂るのが苦手なので、

内頚動脈狭窄のため、気を付けないといけません

早め早めの水分摂取を心がけます

　

まだまだ働かねばね。

イライラしたり、ストレスかかりますが

仕事に出てきているほうが肉体的には良いように思います

精神的には・・・苦しいので、

血管ダメージは大きいかもですが、

コレステロール薬も飲んで、もうちょっと頑張らねば。

　

　

久々に娘ちゃんの小さい頃の写真を見ました。

こんなかわいい時が・・・・。しみじみ

当時は育児がしんどくて、殺してしまうのかも、とも

思っていたのですが、

もっと育児を楽しめばよかったと思います

だから私は孫が大きくなるまで育児に参加して

娘ちゃんが仕事と両立できるように支えるのが

任務だと思っています。

同じように辛い思いはさせたくない。

楽しく育児できるように手伝いたいなと思います。