ストレスやら更年期やら。悩みすぎてしんどい。
先週から、引き続いて落ち込んでいます・・・。
いきなり食事に気を付けても、血管に詰まるものは詰まるだろうし。
そういうの、自分が一番知ってるつもりでした。
でも現実は、考えが浅かったということでしょうか・・・。
女性ホルモンが減ってきて、
自分でも不定愁訴が多いなって思ってて、
それでも、こんなもんかって言い聞かせていて、
似た年頃の悩んでいる女性を見ると、
私も!と共感したりしてたけど、
実際、私は橋本病を治療していて、
他人より老けていくのは早いと思っていたけど
早々にこんなことになるとは。
ピコレーザーして、表面着飾っていても
中はまるでお婆さんってことなんだと思った。
定期的に甲状腺の血液検査してたし、
今年は甲状腺エコーもしてもらったけど、
甲状腺だけしか診てもらえない病院だったから
頸動脈は診てくれてなかったんだろうね。
昔からLDLコレステロールは高めで、
140前後だったけど、
HDLコレステロールがいつも100くらいあって、
中性脂肪はいつも50~60くらいで、
誰も、どこの病院でも指摘されることはなかった。
なのに・・・辛いです。
先日、お笑い芸人のなすなかにしの那須さんが
脳梗塞で手術したって聞きました。
明日は我が身です。
やはり若くても起こるんですよね。
あれだけ好きだった菓子パン・菓子類・アイス・
カップラーメン・麺類・減らしてます。
体重減りました。
心も病んで胸が苦しいし肩や背中も痛いです。
また生理も来て、頭重感もあってカロナール飲みました。
今年はほんとにいいことがない。
あぁ去年からか・・・。
全て嫌なことは今年で終わりたい。
来年はいい年だといいなぁ。
アラフィフの皆様、いかがですか。
お体ご自愛くださいね。